武侠常用人体穴道带位置说明

星梦创作

无论是写武侠小说的，还是看武侠小说的，都常常会接触到穴道．其中的点穴功夫让我们十分向往．人身体上有哪些穴道，它们又分布在人身上的什么地方呢？
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0 S4 R$ b- l( F- W; {1.眉心穴（又名印堂）：位于两眉之间。
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- n) Z, g' M  P9 l% D; `2.头额前穴：位于眉心上一寸正中。

" }* ~$ @# L$ y8 |2 x8 e3.太阳穴：眉外一寸陷中，即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。
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4.枕骨穴（又名脑户）：位于枕骨粗隆上方。
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' {- ^- c; q. n* O5.厥阴穴（又名头窍阴）：位于脑后两边，乳突后当浮白与完骨之间。
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! a- m( m  \9 @; e* k6.华盖穴：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。

4 a! S3 j# M1 p4 C% T, s7.黑虎掏心穴（又名建里）：位于脐上三寸正中。
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+ e. M7 K, h: H9 g$ h% L) k8.巨阙穴：脐上六寸，即鸠尾穴下一寸。

2 \( h7 K$ E3 I" I9.气海穴（又名丹田穴）：脐下一寸五分。

10.关元穴：脐下三寸。
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11.水分穴：位于脐上一寸。
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12.中极穴：脐下四寸。
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13.左膺窗穴：左乳上一寸六分。

14.右膺窗穴：右乳上一寸六分。

  V( K) H" B1 j% y: M, Y2 p, ]8 `15.左乳根穴：左乳直下，相当于第五肋间。
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16.右乳根穴：右乳直下，相当于第五肋间。

17.左期门穴：左乳下二肋，相当于七.八肋间。

18.右期门穴：右乳下二肋，相当于七.八肋间。

19.左幽门穴：巨阙穴左开五分。

20.右幽门穴：巨阙穴右开五分。
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21.左商曲穴（又名左肓俞）：脐中左旁五分。

! v6 J5 V) A/ _22.右商曲穴（又名右肓俞）：脐中右旁五分。
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23.左章门穴：左腋中线第十一肋端下际。
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; F8 O: c( n/ D3 g* U$ v* j24.右章门穴：右腋中线第十一肋端下际。
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$ l# m" g; o" s7 w: s8 P25.左腹结穴（又名左七劳）：脐左侧四寸，再向下一寸三分
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* Z0 {7 W2 B2 G$ t0 s26.右腹结穴（又名右七劳）：脐右侧四寸，再向下一寸三分。

6 q. d$ c; t: D  s' K# x, \27.左肾俞穴：第二腰椎棘突下左侧一寸五分。

, w; F7 @! y) E6 i) U28.右肾俞穴：第二腰椎棘突下右侧一寸五分
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/ c  x: }+ y. C& q: c5 g2 a: t7 y. l29.命门穴：第二腰椎棘突下正中。
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30.左志室穴（又名志堂穴）：位于命门穴左旁三寸。

8 w5 c: s; T: ~: r; O31.气海俞穴：第三腰椎棘突下旁开一寸五分。
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32.鹤口穴（又名尾宫穴）：位于尾骨宫下两腿骨尽处。
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33.海底穴（又名会阴穴）：前阴与肛门之间。

. S! [" l6 [% J+ e0 S2 |34.涌泉穴：位于第二.三趾跖关节后方，蜷足时所现的凹陷处。

35.右志室穴：位于命门穴右旁三寸。
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  e* \( }. P8 P4 f  |36.藏血穴：位于脑后右玉枕穴下五分。

" g+ p8 w5 q7 o) u另补充：

4 n7 Y5 r% q  b致晕十一穴部位
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# ~2 z, c. f' O8 ?1.脑户穴：位于百会穴后四寸五分。
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2 `& {& `. @3 r7 |6 m2.囟门穴（又名囟会）：位于百会穴前三寸正中。

3.上星穴（又名神堂）：入发际上一寸陷中。

4.前顶穴：百会穴前一寸五分。

4 A! S  E) Z1 O0 o5 {; r5.后顶穴（又名顶门穴）：位于百会穴后一寸五分。

6.风府穴（又名天星）：项后枕骨下两筋中间。
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7.头维穴：位于额角，入发际角尖处。

8.耳后穴：位于耳后静脉中。

* N8 A# V7 p1 `, ?% G9.哑门穴：位于风府穴下一寸正中。
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10.通天穴：位于前顶穴后五分，再外开一寸处。
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3 U/ g" {$ Y) L8 j* z11.玉枕穴：位于脑户穴旁一寸三分。
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5 f5 W/ t, H" Q' w4 L( Z" q, C) [致残103穴部位
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3 D. J# d, M) V" F, Y  u& r3 O  V1.心井穴（又名鸠尾）：胸剑突骨下缘。
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2.对门穴（又名不容）：巨阙穴旁开六寸。

% U, v' k5 ?* z: X  v" e0 ~6 B3 V$ p7 R3.扇门穴：即男者左对门穴，女者右对门穴。
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3 R( o8 J! l/ L( e* ~4.京门穴（又名气俞）：第十二肋游离间处。

: v$ C( |: g0 x& J) ^$ [) g# H5.五定穴（又名天枢）：平脐中旁开三寸。

, Q1 p4 i5 w* R/ A9 [2 p9 `% Z4 g6.伯劳穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。
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8 Q6 s) ?( V6 {  I7.肺使穴（又名肺俞）：第三胸椎棘突下旁开一寸五分。
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8.胆中穴：平第四肋间隙，两乳头之间正中。
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9.对心穴（又名至阳）：第七胸椎棘突下。

10.风门穴：第二胸椎棘突下。

; K  V# T8 q# h5 y- C11.环跳穴：股骨大转子后上方，当大转子与胝骨裂孔连线的内三分之二处。
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12.盖膝穴：即膝盖骨。
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13.膝眼穴：膑骨尖两旁凹陷处。

6 Y2 X; [$ i. v" `  }' C$ H14.竹柳穴（又名交信穴）：胫骨内侧缘内侧。

* x6 E8 E0 d5 p! C2 `$ R15.脚住穴：脚面上的高骨如豆者是也。

4 A, l' a: U6 {16.开腔穴：即两耳。
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17.乔空穴：即两耳后根部。

18.左耳尖穴：即左耳尖峰。
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- X" r, Q1 K3 S19.右耳尖穴：即右耳尖峰。

  d& a! P1 N6 f; q  s: \# Z6 O0 g20.眼角穴：即眼梢。
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. W' R5 a! ^8 m7 x& X6 |0 T21.大中穴：即鼻中。
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* l$ H3 G' N% o0 T22.人中穴：即鼻沟正中。

( @' f2 l/ ?% v9 J- s; C23.驾梁穴：即鼻梁。
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8 Q; v6 W8 i7 |6 S; g$ \$ o' z24.咽空穴：即两个鼻孔。
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25.牙关穴：即唇口。

26.咽喉穴：即喉管。
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27.将台穴：即咽喉左右。

2 B, T. D; u/ D& Q' ?! {4 s! I  m28.舌咽穴：舌上咽腔。

9 V. p, x! X5 Z# I29.童骨穴：位于风膊下处。
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4 ~$ p6 K# I8 ~0 O7 h; A+ S30.精灵穴：即两手虎口。
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31.曲池穴：屈肘时肘桡侧横纹尽头处。
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32.中脘穴：脐上一寸。
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( t) z5 C, K0 u& h) v7 [33.六宫穴（又名脐中.神阙）：即肚脐。

/ t# G7 u3 J* h/ B9 U7 \34.气关穴（又名气门）：左乳下二横指处。
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35.血瘦穴（又名血关）：右乳下二横指处。

1 Z3 t' c% k; V/ ~" ^/ f36.挂膀穴：血瘦穴下一分处。

4 s- G8 ]+ g8 U, M$ i) C: {37.肚角穴：位于小腹盆弦之外。
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38.命宫穴：位于血关穴之下，气海穴之右。

4 T) e$ d$ F, ?: r* b2 Y) T39.背心穴：即背部的中心点。
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* ]1 r/ N; r4 B$ [40.腰眼穴：第四胸椎棘突下旁开三寸八分。
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41.粪门穴：即肛门口。
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42.冲阳穴：足背的最高点，动脉旁。
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9 W! G6 Z' x" m. i' d- j+ G2 x43.血囊穴：右侧十二肋骨下缘。

44.气囊穴：即小腹左边。
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5 C: H% x/ W6 {0 @) r/ K45.净瓶穴：即脐左肚角血腕下。

46.脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。

' ]9 \* R7 k0 V47.山根穴：即鼻梁之上。

( I6 j( n9 f" T7 G8 i/ `: a48.对口穴：项后的风府与哑门之间。
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' N2 U8 X$ c' f/ I49.气隔穴：脐下三分稍偏左。
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) {. _4 j2 F" Y5 H/ ~. s6 s50.血海门穴：右侧十二肋下三横指。
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51.膈门穴：左侧十二肋骨下缘。
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52.气舍穴：锁骨内侧端上缘。
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3 h& T. X! J6 t$ i2 Z; p1 f53.开气穴：即气舍穴偏右。
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- h/ ]6 ]; m& h! }% ]. j4 F" }+ H54.转喉穴：即气舍穴偏左。
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55.血仓期门穴：右侧锁骨下八分处。

56.气血囊合穴：左傍肋骨下。

57.督脉穴：枕骨正中。

58.正额穴：头额前正中。
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59.后海底穴：肾俞穴下一寸八分。

4 b& M# }  _: [! ]4 F60.攒竹穴：眉内端陷中。
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7 f% T& L# Q8 ~5 h4 V  B61.正气穴：左侧乳上一寸三分。

62.上血海乳穴：右侧乳上一寸三分。
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63.气血二海穴：左右乳下一寸三分。

9 I. k- O" J, t% |64.下血海穴：右乳上一寸四分。

65.藿肺穴：中脘与建里之中点向下一寸三分。

1 ~8 w$ Y; `, H$ z66.翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分处。
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5 ?7 Y% J4 j) U# G67.泰山穴：离梭子骨四寸处。

% {' e4 J  h3 B6 S9 s4 p  A68.天突穴：胸骨柄的上缘凹陷中。

, k) ~* s. T3 _3 _# f69.劳宫穴：第二.三掌骨之间。

70.神门穴：尺侧腕关节横纹头。
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71.手三里穴：曲池穴下二寸。
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2 D- t. t' g* ^0 `72.颊车穴：下颔骨前咬肌中。

. |. z8 v/ |0 F" k- p1 W* n! f73.支正穴：尺侧腕上五寸。

74.下关穴：颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。

75.足三里穴：犊鼻穴下三寸，胫骨粗隆外侧陷中。
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1 |: G2 B7 S; ]& |* P2 k76.犊鼻穴：屈膝，膑韧带外侧陷中。

! u4 Q0 {3 m; {5 x77.肩井穴：肩头高处，当大椎与肩峰之间。

: S1 J2 F1 }6 W5 @78.日月穴：第九肋端下缘。

79.风市穴：大腿外侧膝上七寸。

, G! l3 ?) `3 t# M80.阳陵泉穴：腓骨小头前下方。
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81.委中穴（又名血郄）：膝腘窝中动脉外。

- i5 p! e5 t6 v$ z6 a7 g( \. m8 y82.承山穴：委中与跟腱之间。

$ z  B4 b: ?" k2 x) [8 L  _83.昆仑穴：外踝与跟腱连线的中点。

84.血海穴：屈膝，膑骨内上缘上二寸。

85.大陵穴（又名腕心穴）：掌后骨下，两筋间陷中。

( g3 W' b7 {4 d4 T6 J86.尾宫上穴：即尾宫上一分许。
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) J' F4 ^& q# c: z& }87.鹤顶穴：位于膝盖骨上缘上一寸正中。
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88.外踝尖穴：即足外踝最高点。

89.内踝尖穴：即足内踝最高点。
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90.膀胱穴：即膀胱。
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+ l; n- t" y$ I: k# A91.泪孔穴：（又名睛明）：目内眦头外一分。
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( \2 F8 O# U1 g1 t9 Z& O7 k" r92.所闻穴（又名听宫）：即耳珠，大如赤小豆。
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93.中府：第一肋间隙外侧近噱突处。
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& E5 m2 D3 x% y. Y$ a94.绝骨穴（又名悬钟）：外踝上三寸。
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95.膈俞：第七胸椎棘突下旁开一寸五分。
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0 P& A0 K/ F' x  ^( N" f1 q" l0 c96.大杼：第一胸椎棘突下旁开一寸五分。
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7 k  w+ z# N0 }: n, y97.太渊：腕关节横纹上，桡动脉外侧。
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( v" @* P7 s* f. T0 Q98.然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷处。
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99.曲骨穴：脐下五寸处。
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; Y- R; j2 K# R! b100.大都穴：足拇趾内侧本节后。

101.魄户穴：第三胸椎棘突下旁开三寸。
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# ?+ ]5 F( i& J9 E+ U6 z. |102.天窗穴：颈侧.胸销乳突肌后缘。

103.箕门穴：大腿内侧，血海穴上六寸。
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