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无论是写武侠小说的，还是看武侠小说的，都常常会接触到穴道．其中的点穴功夫让我们十分向往．人身体上有哪些穴道，它们又分布在人身上的什么地方呢？ v. h# M! ]- K5 g$ o0 H
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1.眉心穴（又名印堂）：位于两眉之间。
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2.头额前穴：位于眉心上一寸正中。/ K6 `7 m5 C- j* g( \9 C2 y
* S5 B5 t0 o# T# N$ @3.太阳穴：眉外一寸陷中，即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。
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4.枕骨穴（又名脑户）：位于枕骨粗隆上方。
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5.厥阴穴（又名头窍阴）：位于脑后两边，乳突后当浮白与完骨之间。
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" M3 C9 u! F5 p$ u6.华盖穴：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。
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( z! _/ H/ K9 S" p" c7.黑虎掏心穴（又名建里）：位于脐上三寸正中。" p/ Y8 j0 V% `5 q
3 n% _, z( t3 f6 Y' m8.巨阙穴：脐上六寸，即鸠尾穴下一寸。& s0 g0 G( B3 o4 a5 J
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9.气海穴（又名丹田穴）：脐下一寸五分。" G r! M$ J g; L# g& E$ d
; a* O/ z9 q6 ?; X10.关元穴：脐下三寸。
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11.水分穴：位于脐上一寸。
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1 E! J/ R; ~; o3 i& ~5 p12.中极穴：脐下四寸。
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13.左膺窗穴：左乳上一寸六分。
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5 g; `! q1 c/ N14.右膺窗穴：右乳上一寸六分。
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0 B* l" @+ ]7 Q$ J: E! ~3 U+ L15.左乳根穴：左乳直下，相当于第五肋间。
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16.右乳根穴：右乳直下，相当于第五肋间。5 g8 q$ }# g' d! Y
/ I- ?& `3 i" f J# @, \/ ]17.左期门穴：左乳下二肋，相当于七.八肋间。
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18.右期门穴：右乳下二肋，相当于七.八肋间。- M# b4 e8 Q& `
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19.左幽门穴：巨阙穴左开五分。
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20.右幽门穴：巨阙穴右开五分。
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21.左商曲穴（又名左肓俞）：脐中左旁五分。, Q, h7 c3 F' m3 c$ D' p
% _( }8 d: t+ e/ P& v1 b" ^5 @% T22.右商曲穴（又名右肓俞）：脐中右旁五分。3 H1 z6 M H; {& X7 a! q! _) S
5 Z+ x2 K+ h6 z+ h' B0 {23.左章门穴：左腋中线第十一肋端下际。
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24.右章门穴：右腋中线第十一肋端下际。
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" V3 k' a2 h8 R, E% r [ i+ U$ U25.左腹结穴（又名左七劳）：脐左侧四寸，再向下一寸三分
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' A# Q i7 J+ S" w6 D26.右腹结穴（又名右七劳）：脐右侧四寸，再向下一寸三分。
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2 Y6 \. ~/ z; I27.左肾俞穴：第二腰椎棘突下左侧一寸五分。 j1 ]; r0 u3 x+ M+ v
, }+ V0 n4 P% \+ ?! G( _28.右肾俞穴：第二腰椎棘突下右侧一寸五分
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29.命门穴：第二腰椎棘突下正中。
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30.左志室穴（又名志堂穴）：位于命门穴左旁三寸。7 F7 k: [$ Y7 q# s* T
$ f2 C& | _; b31.气海俞穴：第三腰椎棘突下旁开一寸五分。
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/ b2 e! y1 k/ M- o4 N1 k32.鹤口穴（又名尾宫穴）：位于尾骨宫下两腿骨尽处。; s# m6 u. y3 P( V$ b7 g
/ ]1 q7 \1 h/ W! i9 S33.海底穴（又名会阴穴）：前阴与肛门之间。; [6 q' u9 H K6 L, ]3 Z
. T6 g; d x: s# w/ D' n0 n34.涌泉穴：位于第二.三趾跖关节后方，蜷足时所现的凹陷处。: F0 S0 _2 n m+ T0 X
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35.右志室穴：位于命门穴右旁三寸。- K, y) ~8 d& y
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36.藏血穴：位于脑后右玉枕穴下五分。' g: S; V/ M% K7 H" M
. O- K$ @' G- B: v' z另补充：! T5 d1 L7 k* \& f
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致晕十一穴部位. V2 ]" w b0 R0 o1 p; J
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1.脑户穴：位于百会穴后四寸五分。4 a4 o( \7 s \
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2.囟门穴（又名囟会）：位于百会穴前三寸正中。
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3.上星穴（又名神堂）：入发际上一寸陷中。
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4.前顶穴：百会穴前一寸五分。
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5.后顶穴（又名顶门穴）：位于百会穴后一寸五分。/ B/ l, R3 t& u2 x! I* u
$ Z+ O5 R/ K8 v' o; w- U6.风府穴（又名天星）：项后枕骨下两筋中间。
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7.头维穴：位于额角，入发际角尖处。6 U9 U4 h/ ]: z% u# R( e ]
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8.耳后穴：位于耳后静脉中。
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9.哑门穴：位于风府穴下一寸正中。
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6 A G o: R$ r# s* u7 I, ~- L! {10.通天穴：位于前顶穴后五分，再外开一寸处。
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$ I, V3 }; v* a7 f11.玉枕穴：位于脑户穴旁一寸三分。1 m" z# ]0 G! {7 y' m2 A
1 n+ ^/ m- j8 \! ]) }/ P! R6 n# n/ ?致残103穴部位! h: r; ]9 d& F2 \
# @& @; F d& @3 S1.心井穴（又名鸠尾）：胸剑突骨下缘。1 N ^3 c) \! h# U8 r
q1 {. P& \3 Z9 U0 F2.对门穴（又名不容）：巨阙穴旁开六寸。
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3 I% |- Y) g8 t% k W5 l3.扇门穴：即男者左对门穴，女者右对门穴。5 Z% P9 N0 V" s& g; [8 z0 `% u) W
3 V, }, j8 c5 h, N6 Z8 S5 E& n4.京门穴（又名气俞）：第十二肋游离间处。, q3 K' n! P# X/ t3 u
0 |- Y8 `) W5 O% {5.五定穴（又名天枢）：平脐中旁开三寸。 {( {$ \& v0 |
7 i) l" k9 C; m6.伯劳穴（又名陶道）：第一胸椎棘突下。; n/ t! z. ]% [4 {$ X. K
2 Y9 a( r! s C. _, D7.肺使穴（又名肺俞）：第三胸椎棘突下旁开一寸五分。
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K! Y7 O/ Q4 z0 |/ z0 n/ X7 z& Q8.胆中穴：平第四肋间隙，两乳头之间正中。0 W: b9 @) G9 n
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9.对心穴（又名至阳）：第七胸椎棘突下。# I4 e4 C3 |) _6 I( c/ c) S
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10.风门穴：第二胸椎棘突下。; i$ F0 i. W, \" f/ D, E0 ~5 P) {
, h4 X$ l( C- N% ^11.环跳穴：股骨大转子后上方，当大转子与胝骨裂孔连线的内三分之二处。
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: Y* Y5 _# i0 j6 s9 K( G12.盖膝穴：即膝盖骨。
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4 @( P& L, D" g7 l; L" }13.膝眼穴：膑骨尖两旁凹陷处。
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. r8 I, {- o5 ^2 k14.竹柳穴（又名交信穴）：胫骨内侧缘内侧。& u/ C) ?# f9 i2 D9 u
, Q H, E) u5 O( |8 D15.脚住穴：脚面上的高骨如豆者是也。
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5 [4 A" G; m4 M+ w7 H! A& r, b( j16.开腔穴：即两耳。% B" @9 P, X9 D" [7 F3 v" \' G
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17.乔空穴：即两耳后根部。
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18.左耳尖穴：即左耳尖峰。
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& o0 u# J8 y$ |; W5 l6 E19.右耳尖穴：即右耳尖峰。
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# D( N, s1 y3 X2 ?+ V9 ?' @20.眼角穴：即眼梢。2 x8 w4 W4 w; F+ _2 W5 H
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21.大中穴：即鼻中。% x* ?% Q" }' F! t+ ?( A- p w/ n* I4 I
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22.人中穴：即鼻沟正中。7 [+ f% U& b/ S0 }, ^- |# c
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23.驾梁穴：即鼻梁。* \6 N7 e7 U& O3 C% V
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24.咽空穴：即两个鼻孔。) P5 K! n/ _; v( A( I
; R; f7 D6 t5 @4 Q9 }25.牙关穴：即唇口。
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26.咽喉穴：即喉管。
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! v! V$ F) x% {. L2 {/ [27.将台穴：即咽喉左右。: c& z( A1 E( F( s: Z
3 O* f+ q$ I/ | Y8 w/ ^9 U! K28.舌咽穴：舌上咽腔。
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29.童骨穴：位于风膊下处。' I4 K+ B. v% W" ~4 E4 m. R9 y# t
: F0 D; E% ^$ ~4 _30.精灵穴：即两手虎口。
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31.曲池穴：屈肘时肘桡侧横纹尽头处。
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32.中脘穴：脐上一寸。* t' ~: Y6 i& L. `
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33.六宫穴（又名脐中.神阙）：即肚脐。7 E+ h) C' H% C
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34.气关穴（又名气门）：左乳下二横指处。
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35.血瘦穴（又名血关）：右乳下二横指处。
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36.挂膀穴：血瘦穴下一分处。+ U8 R) a! q; \
/ z! M$ o- J" v37.肚角穴：位于小腹盆弦之外。
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38.命宫穴：位于血关穴之下，气海穴之右。
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+ O7 i8 L ~) {/ j. b) }39.背心穴：即背部的中心点。
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40.腰眼穴：第四胸椎棘突下旁开三寸八分。
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41.粪门穴：即肛门口。+ F, i5 G9 Y" E
0 R" q' E6 L0 q2 t. \$ Y42.冲阳穴：足背的最高点，动脉旁。
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43.血囊穴：右侧十二肋骨下缘。
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% }( u0 l" R4 \) N0 P3 E* T44.气囊穴：即小腹左边。
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( v" a. _( [# q4 z0 L2 h2 @: T, f# T45.净瓶穴：即脐左肚角血腕下。
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9 ?+ n4 a$ x D3 w7 b+ x46.脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。
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8 a$ C/ t9 @& }7 j, O# \# L( u47.山根穴：即鼻梁之上。- W- `1 ? v" w( x# D6 X+ A
9 p% a, B5 P" d+ a48.对口穴：项后的风府与哑门之间。- |2 a) W9 H/ X5 ^6 y4 ?5 a. I
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49.气隔穴：脐下三分稍偏左。
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50.血海门穴：右侧十二肋下三横指。% ]% L& j! v" ~0 @( |3 o
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51.膈门穴：左侧十二肋骨下缘。2 t0 R) r( G6 {9 ^ G+ \5 F ^3 F
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52.气舍穴：锁骨内侧端上缘。
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C% H- l9 e) M53.开气穴：即气舍穴偏右。
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) I% u! ^) \8 m5 P/ y6 \3 S6 J54.转喉穴：即气舍穴偏左。( l+ i; b7 r8 L, ^
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55.血仓期门穴：右侧锁骨下八分处。/ C- ^& F2 b+ F2 l) J5 A( c/ e
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56.气血囊合穴：左傍肋骨下。
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57.督脉穴：枕骨正中。2 s/ G! N- e' ]4 H) G. v
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58.正额穴：头额前正中。4 N# ]5 P; F. j6 C9 R: V6 b
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59.后海底穴：肾俞穴下一寸八分。- Q7 [) e/ V$ u X, m2 _
2 ^. E: {) X x8 J! T, g60.攒竹穴：眉内端陷中。
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8 j% v' {, w% [" g4 Q" o# o61.正气穴：左侧乳上一寸三分。
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! C- y1 `3 [; t$ e# \" n62.上血海乳穴：右侧乳上一寸三分。" Z7 r8 a0 U# |3 x7 f% a
) W- Z: ~6 @6 a8 `5 z9 Q63.气血二海穴：左右乳下一寸三分。
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1 Q. Z" p1 u$ x) C64.下血海穴：右乳上一寸四分。
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4 x; r/ i) l; }4 f9 O7 z) B65.藿肺穴：中脘与建里之中点向下一寸三分。+ S+ P& c) a6 T& C1 _
$ E0 h [( `, s5 K66.翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分处。; A$ E+ a4 d0 r5 v# H
7 y, J" L0 B' C: K* ?67.泰山穴：离梭子骨四寸处。& T5 k5 I9 i5 `
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68.天突穴：胸骨柄的上缘凹陷中。8 X4 c8 W. x4 V0 l2 O: w6 r
* \+ c) D9 F t1 [69.劳宫穴：第二.三掌骨之间。# V2 e8 w& y: ?+ [: l% w
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70.神门穴：尺侧腕关节横纹头。
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+ P& e% |- ~7 W! |; U# I* e8 P71.手三里穴：曲池穴下二寸。0 `2 W9 O) n' ?+ o, ]" k) c
9 C1 [: }4 a' {, E- Z" u, X72.颊车穴：下颔骨前咬肌中。
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/ V6 C# D' a V* A \% \9 S N73.支正穴：尺侧腕上五寸。
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1 c, G3 k& ]5 @2 |6 j1 ~8 _ X# }74.下关穴：颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。
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75.足三里穴：犊鼻穴下三寸，胫骨粗隆外侧陷中。
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76.犊鼻穴：屈膝，膑韧带外侧陷中。
) N. K* l' E/ [$ j3 w. F
, ^8 Z; p" c% D, G! n% b. y" m77.肩井穴：肩头高处，当大椎与肩峰之间。$ N+ k3 O. \3 D$ W. ?9 K
( ?, B d$ ~$ l6 `- @% R. B3 A78.日月穴：第九肋端下缘。
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79.风市穴：大腿外侧膝上七寸。
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80.阳陵泉穴：腓骨小头前下方。
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& u) q$ ]( e% n2 Q" h( z# P81.委中穴（又名血郄）：膝腘窝中动脉外。% {% l0 g; C7 S! A. A4 {) ^
5 a7 A0 L+ q% j, ~2 j3 ?4 n2 \8 H82.承山穴：委中与跟腱之间。4 N* w: T, Y' U) t6 j
% ]# }1 T6 B9 @9 Z& T" [* I: t83.昆仑穴：外踝与跟腱连线的中点。
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84.血海穴：屈膝，膑骨内上缘上二寸。
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! l: v6 Q* o# s0 L85.大陵穴（又名腕心穴）：掌后骨下，两筋间陷中。
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86.尾宫上穴：即尾宫上一分许。1 e7 U0 \1 l& X0 _( o
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87.鹤顶穴：位于膝盖骨上缘上一寸正中。
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" Y8 u1 U- [/ {0 X' h z8 o88.外踝尖穴：即足外踝最高点。
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89.内踝尖穴：即足内踝最高点。' V& q$ [5 e- W. Z- m U# K# L
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90.膀胱穴：即膀胱。
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91.泪孔穴：（又名睛明）：目内眦头外一分。
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92.所闻穴（又名听宫）：即耳珠，大如赤小豆。
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) n2 N7 F4 k9 F/ l" o" i6 u93.中府：第一肋间隙外侧近噱突处。
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94.绝骨穴（又名悬钟）：外踝上三寸。% O W& X& g2 S+ N" B: o
. g: N8 r. x, v' o, f95.膈俞：第七胸椎棘突下旁开一寸五分。2 ?! {# N" v! M( k1 x8 S
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96.大杼：第一胸椎棘突下旁开一寸五分。
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97.太渊：腕关节横纹上，桡动脉外侧。
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# v K4 Y) _' e98.然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷处。
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8 i M$ {% z# y9 R6 s0 |+ @) o99.曲骨穴：脐下五寸处。
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100.大都穴：足拇趾内侧本节后。% O- v$ V0 ^% u1 V& U' t
$ w3 A% z/ @4 w: @# Z: f0 l101.魄户穴：第三胸椎棘突下旁开三寸。+ y! z! j; c, x v! B2 J
* X; V. k' K5 b3 s1 Q$ ?. f102.天窗穴：颈侧.胸销乳突肌后缘。
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103.箕门穴：大腿内侧，血海穴上六寸。& t8 t- D% k/ }. B; ]8 f6 E3 |
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