中国武术——太极口诀

星梦创作

太极拳法妙无穷，“扌朋”“扌履”挤按雀尾生。
2 L- ?1 o# }7 ]3 I6 M, ]) p4 K斜走单鞭胸膛占，回身提手把著封。
" k( i- v! v$ r9 j1 f海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。
搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化精。
贴身靠近横肘上，护中反打又称雄。
, K8 P2 ~7 K8 |2 F9 c* P! g进步搬拦肋下使，如封似闭护正中。
* i; O; d* c+ [. h- U/ Y' a十字手法变不尽，抱虎归山采挒成。
8 t$ Q/ C4 Z& O: U肘底看锤护中手，退行三把倒转肱。
/ g/ D7 q2 v1 Y/ M) w坠身退走扳挽劲，斜飞著法用不空。
海底针要躬身就，扇通臂上托架功。
- k- W  x: v% p: }- Z9 k: D/ i撇身锤打闪化式，横身前进著法成。
, n# }; Q- h0 u5 x. t8 c, O腕中反有闭拿法，云手三进臂上攻。
高探马上拦手刺，左右分脚手要封。
转身蹬脚腹上占，进步栽锤迎面冲。
反身白蛇吐信变，采住敌手取双瞳。
右蹬脚上软肋揣，左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用，双风贯耳著法灵。
左蹬脚踢右蹬式，回身蹬脚膝骨迎。
# N; A) E1 Z7 h$ w; u野马分鬃攻腋下，玉女穿梭四角封。
摇化单臂托手上，左右用法一般同。
1 e. {0 q& D' p单鞭下式顺锋入，金鸡独立占上风。
- Q9 V7 a+ V- L( P; E提膝上打致命处，下伤二足难留情。
十字腿法软骨断，指裆锤下靠为锋。
& o7 ~, B* v2 R" k8 v9 L& Y1 s上步七星架手式，退步跨虎闪正中。
3 j" o# u; S$ _, W5 f7 N: C转身摆莲护腿进，弯弓射虎挑打胸。
' @: O% {) g( X3 s0 B6 m如封似闭顾盼定，太极合手式完成。
全体大用意为主，体松气固神要凝。